如何给试管捐卵宝宝补锌？
2023/7/25 16:28:24 点击：
对于缺锌情况不严重的试管捐卵宝宝，父母可以采取食疗方法为 试管捐卵宝宝补锌。食物中肉，如：牛肉、猪肉、肝、蛋和海产品的含锌量很丰富，有的试管捐卵宝宝可能会拒吃这些食物。父母应鼓励试管捐卵宝宝多吃这些食物。
每天吃2~ 3汤匙的牛肉、猪肉、禽肉或蛋可为试管捐卵宝宝提供丰富的锌。一般的蔬菜、水果也含锌。对于不爱吃荤菜的“素食”试管捐卵宝宝来说，可以多吃花生、核桃、粟子等坚果，这些食物也是补充锌元素的好的选择。
其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。如果试管捐卵宝宝没有出现缺锌的情况，父母不要盲目给试管捐卵宝宝补锌，只需在饮食上加以注意即可。
每天吃2~ 3汤匙的牛肉、猪肉、禽肉或蛋可为试管捐卵宝宝提供丰富的锌。一般的蔬菜、水果也含锌。对于不爱吃荤菜的“素食”试管捐卵宝宝来说，可以多吃花生、核桃、粟子等坚果，这些食物也是补充锌元素的好的选择。
其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。如果试管捐卵宝宝没有出现缺锌的情况，父母不要盲目给试管捐卵宝宝补锌，只需在饮食上加以注意即可。
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